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- leidenschaftlicher Läufer
- Laufinstructor und Nordic Walking Trainer
- Running Experte und Lauftreff-Leiter bei RUNNERS POINT

Mitglied seit September 2009

  • Sambatrasse-Elberfeld-Cronenberg

    11,03 Kilometer - Mäßig

    bei Nützenberg, Nordrhein-Westfalen (Deutschland)

  • Cronenberg/Sambatrasse/Gelpetal

    13,64 Kilometer - Mäßig

    bei Vohwinkel, Nordrhein-Westfalen (Deutschland)

  • Müngsten 2

    14,3 Kilometer - Mäßig

    bei Müngsten, Nordrhein-Westfalen (Deutschland)

  • Müngsten

    14,04 Kilometer - Mäßig

    bei Küppelstein, Nordrhein-Westfalen (Deutschland)

  • Neviges 1 - Nordic Walking

    12,53 Kilometer - Mäßig

    bei Kleinehöhe, Nordrhein-Westfalen (Deutschland)

  • Roentgenlauf - Nordic Walking

    13,37 Kilometer - Mäßig

    bei Wiehagen, Nordrhein-Westfalen (Deutschland)

  • Roentgenlauf HM 2009

    22,01 Kilometer - Schwer

    bei Halle, Nordrhein-Westfalen (Deutschland)

  • Borkum 6

    12,53 Kilometer - Nur für Experten

    bei Tüßkendör, Niedersachsen (Deutschland)

  • Borkum 5

    13,04 Kilometer - Sehr schwer

    bei Borkum, Niedersachsen (Deutschland)

  • Borkum 4

    6,64 Kilometer - Leicht

    bei Borkum, Niedersachsen (Deutschland)